mercoledì 8 gennaio 2014

Come ingrassare di 100 kg in due settimane: la dieta miracolo!

Aeroporto, Philadelphia. Il posto in cui i miei piedi polacchi hanno toccato il suolo americano per la prima volta. Il posto dove per la prima volta ho visto gli americani nel loro ambiente naturale. Il posto dove li ho visti mangiare.
Da anni mi chiedevo com'è possibile che gli americani, il popolo che inventa tutte le possibili diete, modi di nutrirsi, dicono cosa, dove e in quale posizione dobbiamo mangiare, dicono cosa è salutare e cosa non è, i guru della nutrizione, sono ciccioni con diabete e problemi di cuore. Gli scienziati americani hanno dimostrato questo. Gli scienziati americani hanno fatto ricerche per quest'altro. Sempre, senza fine, ogni frase che in Europa si sente in TV e radio o si legge nei giornali, settimanali, mensili inizia con: Gli scienziati americani...
E così i nostri cervelli europei si nutrono di notizie che vengono dall'altra parte dell'oceano, alle quali crediamo, perché America è uno impero, una potenza e comunque è “the best”! American dream! Il sogno! Dunque iniziamo vivere il sogno!!
Non sono un dottore, un dietologo o uno scienziato americano e generalmente non sono nessun tipo di scienziato, quindi se vuoi ingrassare di 100 kg in due settimane e scoprire il segreto di quale sia il modo migliore di assomigliare a un capodoglio, continua a leggere!
Quindi torniamo all'aeroporto. Come ho menzionato prima, proprio in questo posto ho avuto l'opportunità di vedere cosa mangiano gli americani.
Una ragazza di 150 kg che occupa due posti nella sala d'attesa mangia uno scodellone d'insalata con vegetali vari (come sapete già, negli USA tutto è grande). Normale, no? Potete dire anche che è molto salutare... OK! Purtroppo dopo aver finito l'insalata, la nostra ragazza prende un pacchetto di patatine e altri 20 minuti li trascorre ingoiando un pacchetto di medie dimensioni con veleno di patate (in Italia questa confezione basterebbe per 3 persone...). Curiosità – negli USA ci sono anche le patatine con glassa di cioccolato! Che delizia!
Andiamo avanti...Negli USA ci sono molti ristoranti e fast food, per questo tanti americani mangiano fuori. La porzione di cibo al ristorante è come vedete nell'immagine accanto (dalla sinistra: porzione in ristorante, porzione in casa americana, porzione europea). Nel fast food è simile (l'altra immagine). Non entrerò nel discorso della qualità del cibo, dirò solo che quelli con stomaco delicato, possono prepararsi a passare lunghe ore in bagno...
Il ristorante è un altro posto dove si possono recuperare arretrati di peso. E come farlo? Gli americani ordinano un antipasto (dove la porzione è come un piatto normale in Italia) e poi un piatto dal menu. Tutto questo deve essere obbligantemente accompagnatoria con una Coca Cola grande (quindi di un litro o un litro e mezzo) e per quelli a cui piace la birra, un boccale (0,5 litri) di Bud.
E se uno non ha soldi per mangiare al ristorante? Non ci si perde d'animo! I supermercati procurano fantastici, pieni di chimica ed aromi artificiali, piatti pronti che basta mettere per 30 secondi nel microonde. E c'è l'imbarazzo della scelta! Pollo con curry indiano, noodles cinesi, pizza italiana (che del italiano ha solo il nome), falafel israeliani, paste, panini riempiti, tortillas, etc.
E per finire, ogni giorno, che sia soddisfacente, di un americano comincia e finisce in Starbucks. Un caffe grande e un dolce grande. Questo è il momento della giornata che non si può evitare. Proprio in Starbucks si incontrano tutti i vicini, proprio qui è dove la gente lavora al proprio laptop, palmtop, tablet, smartphone, proprio qua i ragazzi incontrano le ragazze. E' il cuore del quartiere! E per farvi rendere conto della grande l'importanza di questo posto, vi citerò un dialogo che ho sentito tra i componenti di una famiglia in aeroporto ad Orlando.
Figlia: papà, perché facciamo lo scalo a Washington!?
Padre: Qual'è la differenza? Così è stato più veloce. C'è la partita stasera. Dobbiamo arrivare in tempo a casa.
Figlia: Papà, tu non capisci NIENTE!!! Hai solo il football in testa!
Madre: Non parlare così a tuo padre, e poi qual'è la differenza?
Figlia (quasi piangendo): Perché Washington è l'unico aeroporto dove non c'è Starbucks!!!

Quindi cosa fare per ingrassare?
Vi mostro una breve ricetta di successo:
1. Mangia 0,5 kg d'insalata per primo e per secondo un pacco di patatine.
2. Almeno una volta alla settimana mangia in ristorante.
3. Bevi molti secchi di liquidi, ma specialmente Coca Cola.
4. Compra il cibo già pronto per microonde e ricorda che una confezione è per una persona!
5. Beva almeno 2 litri di caffè al giorno e mangia i dolcissimi dolci da Starbucks!

E per finire un piccolo indovinello. (Questo testo è una cosa vera che ho sentito in telegiornale!)
Che cosa è?
Non toccarlo mai con le mani nude. Per maneggiarlo usa una busta di plastica. Se usi il coltello per tagliarlo, dopo l'uso lavalo con detergente antibatterico e acqua bollente. Meglio non lavarlo! Se comunque lo vuoi fare, evita il contatto con la pelle e stai attento di non spargere acqua in cucina.
La risposta è qui.


Buon appetito e tanti successi con l'ingrassamento! E ricordi, non cucinare a casa, questo ti può uccidere!!! :)

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